Kalp riski hesap makinesi
Sağlığınızla ilgili bilgileri girdiğinizde bu makine, gelecek on yılda kalp hastalığı geçirme ihtimalinizi hesaplıyor. Sağlık verilerinizde değişiklik yaptığınızda riskin nasıl arttığını veya azaldığını gözleyebiliyorsunuz. Risk seviyenizi ortalama ile ve en sağlıklı grupla da karşılaştırabiliyorsunuz.»yazının devamı
Bazal Metabolizma Hızı,
Tahmini Enerji İhtiyacı
ve Beden Kütle Endeksi
hesap makinesi
Yaşınız, boyunuz, kilonuz ve hareketlilik derecenize göre bazal metabolizma hızınızı, günlük tahminî enerji ihtiyacınızı ve beden kütle indeksinizi hesaplayan bir makine...»yazının devamı
Hangi hareket
ne kadar kalori,
ne kadar yağ yakar?
Yağ yakma Hesap Makinesi
Şimdiye kadar toparlanan en ayrıntılı hareket listesi yardımıyla hangi hareketin ne kadar kalori yakıp, kaç günde kaç kilo verdireceğini hesaplayan bir hesap makinesi. Sadece kilonuzu ve hareket cinsini gireceksiniz.»yazının devamı
Şişman mısınız, zayıf mı?
Beden
Kütle İndeksi
Beden kütle indeksi (BKİ), tıpta vücut ağırlığını değerlendirmede en sık kullanılan standartdır. Boyunuza göre kilonuuzun az mı, normal, fazla mı olduğunu, fazlaysa fazlalık derecesini BKİ kolayca gösterir. Bu sayfamızda kendi BKİ'nizi hesaplayabileceğiniz ve sonucu size söyleyecek bir hesap makinesi var.»yazının devamı